додому Жорстка Атлетика

Жорстка Атлетика

Основна категорія сайту, всі інші категорії їй заздрять

Срібло Романа Романенка на півмарафоні в чеському Оломоуці

Під акомпанемент 30 градусної спеки розгорнулась боротьба старими вулицями чеського Оломоуца. І це саме той випадок, коли кількісний склад представників України перейшов у якісну складову на фінішній прямій. Практично всю дистанцію...

Як не зіпсувати собі марафон за тиждень до старту

Спортсмени часто дуже влучно порівнюють свою спортивну форму напередодні старту із кришталевою вазою, по вінця заповнену водою. І тут надзвичайно важливо не розплескати цю воду, ніде не пошкодити і не розбити...

“Бронза” Даші Боднар на 100 miles of Istria

Протягом 12-14 квітня у Хорватії проходив відомий ультратрейл 100 miles of Istria в рамках якого 1652 атлети з понад 50 країн світу змагалися на 4-ох дистанціях: RED (100 миль, +6539м), BLUE...

Низький пульс. Cергій Попов про різницю між аматорами і профіками, методиці тренувань і фармакологію

У цьому випуску «Низького пульсу» Євген Годун спілкується з чемпіоном України з гірського бігу, тренером та засновником Salomon RC Сергієм Поповим.  В цьому випуску ви дізнаєтесь про: початок спортивної кар’єри; чемпіонати світу з гірського...

Жорстка Атлетика на шляху в Лондон!

🇺🇦Жорстка Атлетика на шляху в Лондон! Вже 4-го Серпня в Лондоні стартує головна легкоатлетична подія року – чемпіонат світу! Команда ЖА отримала омріяну акредитацію на змагання і буде працювати в Лондоні день...

Низький пульс. Олег Касатка – про спортивну медицину в Україні й травми в аматорів...

У цьому випуску Євген Годун спілкується з Олегом Касаткою, директором Української спортивної клініки. Туди звертаються сотні професійних спортсменів та спортсменів-любителів за допомогою у відновленні та профілактиці травм.  В цьому випуску: Як це відкрити...

Матвійчук та Кілярська перемагать на 4th Tavria V Odesa Half Marathon 2019

В Одесі 15 вересня відбувся 4th Tavria V Odesa Half Marathon 2019, на старти якого вийшли понад 3300 бігунів з України та з-за кордону. Переможцями на основній дистанції стали Олександр Матвійчук та Валентина Кілярська, яким вдалося...

Низький пульс 5. Антон Грабовський та багато Кенії

Продовжуємо знайомити вас зі свіжим навколобіговим контентом. А саме із новим випуском "Низького пульсу" і його надзвичайно цікавим та неординарним гостем. Антон Грабовський - перший з українських спортсменів, хто публічно висвітлює подробиці...

Diamond League-2018. Найголовніше про боротьбу за діаманти

І поки в європейському футболі боротьба за головні клубні трофеї сезону виходить на фінішну пряму, то в легкій атлетиці тільки сьогодні, 4 травня, розпочинається своя “Ліга Чемпіонів” з власними відбірковими етапами,...

3th Interpipe Dnipro Half Marathon ознаменувався рекордними здобутками

Дощовий Дніпро під акомпанемент мера міста Бориса Філатова дав старт 3th Interpipe Dnipro Half Marathon! Друга подія Бігової Ліги-2018 від Run Ukraine зібрала майже 3 тисяч учасників на всіх дистанціях, що...

Всі секрети траси Київського марафону

Найбільший та найзнаковіший старт року в Україні вже зовсім скоро! В другу неділю жовтня, на головній вулиці країни, Wizz Air Kyiv City Marathon, який стане вже 8-м за ліком, дасть старт...

Всі секрети Intersport Run UA

Початок осені вже який рік до ряду символізується пожвавленням бігової активності в нашій країні. Спека вже не досягає свого зеніту, а втома від відпусток та літнього відпочинку закликає повернутись до режиму,...

Київський півмарафон більше не Нова Пошта. Run Ukraine припиняє співпрацю з титульним спонсором події...

Київський півмарафон, який відбудеться у квітні 2020 року вже вдесяте, носитиме ім’я нового партнера. Напередодні ювілейного 10th Kyiv Half Marathon компанія-організатор Run Ukraine припиняє співпрацю з титульним партнером останніх років.  Заснований у...

Полтава. Місто, де почався «New Run»

Першої неділі осені «духовний центр України» став ще й центром спортивним. Мова йде, звісно, про Полтаву, де відбувся вже третій за ліком Полтава Нова Пошта напівмарафон New Run. Цей старт можна ...

Гайд зі стрибків у висоту від чемпіонки світу Бланки Влашич

Дворазова чемпіонка світу, срібна й бронзова медалістка Олімпійських ігор Бланка Влашич пояснює тонкощі стрибків у висоту, які вимагають швидкості, сили, часу та розуму. Стрибки у висоту – це технічний, вибуховий вид, для...

Олена Яновська: бар’єри – це невід’ємна частина душі

Любов до спорту може проявлятися в непростих щоденних тренуваннях, в безперебійній роботі над собою на стадіоні та в залі, в представленні кольорів своєї країни на міжнародні арені... А ще любов до улюбленого виду...

Заслужений тренер України Сергій Басенко під штурмом “допитливої марафонки” Олени Федорової

У 32-му випуску до Жорсткої Атлетики завітав Сергій Басенко – прогресивний, націлений та натхненний тренер. Тренер, який готує спортсменів  до медалей Олімпійських Ігор, Чемпіонатів світу, Європи та Всесвітніх Універсіад. І вже на перше...

Еліуд Кіпчоге в Києві?!

  Лише кілька днів тому ціла легкоатлетична планета, затамувавши подих слідкувала за легким і невимушеним бігом одного з найвеличніших стаєрів сьогодення, насолоджувалась кожним його рухом і десь на підсвідомому рівні намагалась пригальмувати...

Всі pезультати 8th Nova Poshta Kyiv Half Marathon в одній інфографіці

Жорстка Атлетика продовжує досліджувати та візуалізувати! Сьогодні до вашої уваги всі pезультати 8th Nova Poshta Kyiv Half Marathon в одній інфографіці і в одному місці! Окрема подяка кожному фінішеру, кожному волонтеру, організатору...

Допитлива марафонка пробігла Паризькі 42,195 км

Марафон... що це? Для когось це мрія, свято, виклик. А для мене це іспит. Перевірка боєм. Перевірка роботи, яка була проведена у підготовці до цього старту. Марафон починається не на стартовій лінії - він...

10 найкращих спринтерських забігів

Найшвидші ноги на планеті  -  від неперевершеного Болта з його єдиною поразкою до талановитого скандаліста Бена Джонсона. Це люди, що вже вписали себе у світову історію легкої атлетики. 10. Джим Хайнс (США) Місце...