Спортивна філософія “дивовижно завзятої” Аліни Шух
Завзята. Із запалом в очах. Цілеспрямована. Від старту до старту викладається на всі 200 і оновлює рекорди один за одним, - такою редакція Жорсткої Атлетики запам'ятала Аліну Шух у 2017 році....
Софія Яремчук перемагає на півмарафоні в Італії та оновлює PB
Софія Яремчук результативно розпочала новий рік і вже на першому старті в італійському місті Терні оформила беззаперечну перемогу (найближча переслідувачка була на 7 хвилин позаду) та оновила особистий рекорд до 1:11:59....
Про Суми та трасу Суми Нова Пошта Напівмарафон
Вже 5 травня буде даний старт четвертого за ліком Суми Нова Пошта Напівмарафон, який прийме у себе бігунів зі всієї України. Надзвичайно насичений український біговий календар дає можливість любителям бігу оптимально...
Функціональне тестування і ультрамарафон: хто кого?
Кожна людина - має свої унікальні генетичні та фізіологічні особливості. Регулярні тренування як у любителів, так і у професійних атлетів запускають адаптаційні процеси в організмі з боку серцево-судинної, опорнорухової та інших...
Дземброня трейл: виклик гір
Трейл – справа непроста. Це справжній бій – бій зі своїми фізичними можливостями, психологією, бій з природними умовами та, звісно ж, з непередбачуваними ландшафтами. Справжні бійці стартували на Дземброня трейл, що одночасно...
Матвійчук та Кілярська перемагать на 4th Tavria V Odesa Half Marathon 2019
В Одесі 15 вересня відбувся 4th Tavria V Odesa Half Marathon 2019, на старти якого вийшли понад 3300 бігунів з України та з-за кордону. Переможцями на основній дистанції стали Олександр Матвійчук та Валентина Кілярська, яким вдалося...
Athlete insight. Анастасія Бризгіна – нове ім’я української 400-метрівки
Cписок спортсменів, виконавших норматив на чемпіонат світу в Лондоні, щотижня поповнюється. Поповнюється як вже добре знайомими прізвищами, так і дебютантами дорослих світових першостей. Так, цей список поповнився прізвищем 19-річної Анастасії Бризгіної.
Спортсменка перемогла...
“Пам’ятай, що тебе привело сюди”. Поради від короля потрійного стрибка Крістіана Тейлора
Крістіан Тейлор, абсолютно безсумнівно, є чинним королем потрійного стрибка. Багаторазовий чемпіон світу і Олімпійських Ігор розповів виданню Spikes про виступи на головних чемпіонатах в своїй кар'єрі, а також пояснив, чому важливо...
16 фактів про 16-й ЧС, які має знати кожен!
У світі шалених швидкостей та інформаційного хаосу все важче і важче виокремити та зрозуміти ту істину, яка і відрізняє спортивного ерудита від пересічного громадянина з пакетом АТБ. Отже, якщо ти якимось...
Швидкі Суми. Результати
Другий Сумський півмарафон, що пройшов 28 серпня, можна з упевненістю віднести до категорії швидких, дуже швидких стартів.
Дуже високі результати були показані на основній дистанції - 21 км. Це і не дивно,...
Перша статистика з ЧЄ: вік учасників
Кожен прихильник чи вболівальник легкої атлетики 3 - 5 березня стежив за перебігом подій у Белграді на Чемпіонаті Європи у приміщеннях. Стежив безпосередньо з трибун, за допомогою онлайн трансляції, її нарізки...
Біг, стрес, шаперони. Як проявляється позитивний вплив спорту на організм людини
Фізичні навантаження та заняття спортом — це стрес для організму. Чому ж їх вважають корисними та навіть потрібними? Коли біг є позитивним стресом, а коли негативним? У чому позитивний вплив бігу...
Залаштунки Bronze Label. Як створюють Київський півмарафон
Увесь біговий рух України знає і вже добре відчуває, що на нас стрімко насувається безпрецедентна (чому - ми вже розповідали) подія весни – 8th Nova Poshta Kyiv Half Marathon. Безперечно, головною...
Микола Нижник: чому не склалося на ЧУ та марафонські плани
Микола Нижник був одним з головних претендентів на золото на чемпіонаті України на десять тисяч метрів, але в підсумку фінішував шостим, що не дозволило йому кваліфікуватися на Кубок Європи.
Жорсткій Атлетиці вдалося...
Нові технології трансляції, дисципліни та рекордні атлети. 9 фактів про ЧС-2019
Доха, столиця Катару, з 27 вересня до 6 жовтня стане центром світової легкої атлетики, адже саме тут відбудеться одна з наймасштабніших спортивних подій року - Чемпіонат світу з легкої атлетики. І...
Чемпіонат України з легкої атлетики у приміщенні очима допитливої марафонки
19-21 лютого 2017 року у м. Суми відбувся Чемпіонат України з легкої атлетики у приміщенні, який став головним етапом відбору на Чемпіонат Європи.
У перший день змагань відбувалися переважно кваліфікації. Але вступили...
Перші три кроки від Володимира Рудюка на новій посаді
Жорстка Атлетика поспілкувалася з новообраним керівництвом Федерації, щодо перших кроків та загальних цілей на наступні 4-5 років роботи. Вашій увазі бліц-інтерв'ю з першим віце-президентом ФЛАУ Володимиром Рудюком.
Володимире, Ваші перші три кроки...
Запоріжжя – нова марафонська столиця півдня України
І хоча його пороги вже давно приховані високими водами могутнього Дніпра, та назва міста Запоріжжя все ж видає своє походження, походження, що оповите козацькими легендами. Тож не дивно, що цього року саме...
Щоденник спортсмена. Роздуми одного ранку
Професійний спорт - процес непростий, це відомо кожному. Але як це - щодня максимально концентруватися на результаті, бути сильним не лише фізично, а й морально? Спортсменам професійного рівня також властиві моменти...
Сучасний Spartan Race у античній Спарті. Як це було
Інтерв'ю підготував Володимир Сологуб
Spartan Race – один із наймасовіших забігів з перешкодами в світі вперше провів старти на батьківщині справжніх спартанців. Забіг, на який чекали сотні, пройшов не просто в Греції,...
Київ як він є, або чому маршрут Wizz Air Kyiv City Marathon саме такий
Чи замислювались ви колись, чому маршрут марафону такий, яким він є? Яким чином планується траса забігу, які обов’язкові критерії враховуються і як все це реалізовується? Скільки необхідно часу задля організації події...
