«Тренувальна половинка» у виконанні Дмитра Сірука
Вчора на Київському півмарафоні Незламності відбулася така собі рокіровка золотого і бронзового призера Чемпіонату України на 10000 метрів. Так, на просторах ВДНГ перемогу на Київській половинці оформив Роман Романенко (1:07:45), а...
Михайло Кохан розповів Як на нього впливає відсторонення від міжнародних змагань
Після того, як World Athletics в прев‘ю Континентального туру в Кенії написали про очікувану боротьбу Михайла Кохана з поляком Войцехом Новіцкі. Жорстка Атлетика дуже зраділа, оскільки була переконана, що після публічного...
Розбираємо топ-3 кросівок для тренувань Марини Немченко
Команда Жорсткої Атлетики продовжує вивчати в чому бігають топові українські атлети. Востаннє ми розбирались, в чому бігає одна з найкращих українських марафонок Євгенія Прокофʼєва, читайте про це тут.
Цього разу розповіла нам...
Учасниця Олімпійських ігор у Токіо Наталія Пироженко-Чорномаз після трирічної перерви знову штурмує бар‘єри
Сьогодні, 6 травня, на столичному стадіоні «Піонер» Наталія Пироженко-Чорномаз вперше з 2020 року пробігла 400-метрівку з бар’єрами. Таким чином стала єдиною жінкою-бар’єристкою на командному чемпіонаті міста. Більшість атлетів пройшли цей старт...
«Спортсмени світового рівня, так себе не поводять», – Михайло Кохан вибачився за свою поведінку
Михайло Кохан на своїй сторінці у Facebook опублікував пост, де визнав свою некоректну поведінку на Кубку Європи з метань (7-8 березня, Лейрія) та вибачився перед іншим метальником молота Михайлом Гаврилюком та...
Василь Коваль про срібну п‘ятірку на Київському півмарафоні Незламності
Василь Коваль (15:14) фінішував другим на п‘ятірці, в рамках Київського півмарафону Незламності, поступившись Артему Казбану(14:59). Ці двоє тиждень тому змагалися на Чемпіонаті України на 10000 метрів, де за словами Артема, Василь...
«Задоволена» Вікторія Ткачук про 5-те місце у Флоренції
Срібна призерка Чемпіонату Європи у Мюнхені Вікторія Ткачук (54,71), яка з 2022 року працює з нідерландським фахівцем (читати тут), майже на дві секунди оновлює кращий результат сезону та займає високу п’яту...
Діамантова Ліга: Марина Бех-Романчук поступається лише рекордсменці світу
На стадіоні Сілезії, який вже приніс Україні сьогодні 16 липня подвійний подіум Діамантової ліги у стрибках у висоту від Ірини Геращенко та Юлії Левченко, завершились змагання в секторі для потрійного стрибка,...
Puma Fit: Forever.Faster від олімпійських призерів
PUMA анонсує спортивну колекцію, яка перетвориться на невід’ємну складову кожного вашого тренування. PUMA FIT поєднує в собі дизайн і технології, створюючи справжнє високоефективне екіпірування. Тканини, що повторюють форму тіла, яскравий дизайн...
Ірина Климець не пробилася до фіналу Чемпіонату Європи в Римі
В ранковій програмі третього дня чемпіонату Європи з легкої атлетики відбулися кваліфікаційні змагання у секторі жіночого метання.молота. Україну представляла Ірина Климець. Також змагалася екс-українка Ганна Скидан, яка виступає за Азербайджан.
Для того,...
Олег Дорощук четвертий на Чемпіонаті світу в Токіо
Чинний чемпіон Європи зі стрибків у висоту в приміщенні, лідер світового топ-листа сезону, українець Олег Дорощук сьогодні вдруге в кар’єрі змагався у фіналі чемпіонату світу.
Блискучий початок українця
Дорощук стартував із успішних стрибків...
Бігати розумніше, а не просто сильніше: Перевага сили
Жорстка Атлетика продовжує віднедавна започаткований напрям – авторська колонка. Це експертні матеріали на спортивні та навколоспортивні теми. Тож якщо ви маєте виключну експертизу в будь-якій дотичній до спорту темі та хочете поділитись...
“Там нікого не жаліють” – Анна Рижикова про власний досвід тренувань в США
33-річна Анна Рижкова вчора стартувала на шостому в своїй кар’єрі чемпіонаті світу. На дистанції 400 з/б українка вийшла до півфіналу, з третього місця в своєму забігу (54,70), назвавши цей біг найкращим...
Наталія Пироженко-Чорномаз – без медалі у Турнові, але з PB!
На Меморіалі Людвіка Данка українка Наталія Пироженко-Чорномаз змагалася на не зовсім стандартній дистанції - гладкій 300-метрівці, де її вдалося показати п‘ятий результат - 38,62.
Варто зазначити, що на Універсіаді у Львові, Наталія...
В яких кросівках бігає автор «Низького Пульсу» – Євген Годун?
Жорстка Атлетика продовжує досліджувати екіпірування українських атлетів. Ми вже розповідали про те, які кросівки обирають легкоатлетки Наталія Стребкова (тут) і Ольга Ляхова (і тут), але бігають у нас не лише професіонали, але...
Вінницькі стаєри пробігли швидше за столичних!
Поки ми спостерігали за перебігом командного чемпіонату Києва, у ці ж дні, 5 - 6 травня, вінницькі спортсмени змагалися на Спартакіаді області серед вищих навчальних закладів, де також показали достойні результати.
Так,...
Михайло Кохан вперше в кар’єрі стає медалістом Чемпіонату Європи
Український метальник молота Михайло Кохан сьогодні змагався за медалі чемпіонату Європи в Римі. На попередньому Євро в Мюнхені українець був п’ятим. Нині ж був сповнений рішучості нарешті піднятися на п’єдестал, що...
Вісім щемних легкоатлетичних історій 2025 року
Підбиваючи підсумки 2025 року в українській «королеві спорту», «Жорстка Атлетика» згадує кілька по-справжньому щемних та яскравих історій, які сталися з нашими легкоатлетами впродовж року, що минає. Це моменти, варті уваги, усмішки...
Ольга Нижник розповіла причину своєї відсутності на ЧУ з бігу на 10000 метрів
Одна з лідерок української витривалості Ольга Нижник, яка була 3-ю на Чемпіонаті України з бігу на 10000 метрів в 2021 році в Черкасах, розповіла причину своєї відсутності в Ужгороді у своєму...
Ірина Геращенко перемагає Ярославу Магучіх з повторенням особистого рекорду!
На етапі Діамантової Ліги в Лозанні в секторі для стрибків у висоту, який був винесений за межі стадіону, розгорілася неабияка боротьба з доволі неочікуваними результатами!
Так Ірина Геращенко повторила особистий рекорд в...
ASICS METASPEED SKY PARIS – від кращих до найкращих
Дисклеймер #1: кросівки, проаналізовані в даному огляді, були придбані за власні кошти автора.
Дисклеймер #2: якщо ви не хочете втратити мотивацію до бігу побивши свої особисті рекорди за один сезон, не поспішайте...




























